The Daily Mile
Die Daily Mile ist eine unkomplizierte und kostenfreie Initiative, die es Kindern ermöglicht, täglich 15 Minuten aus dem Klassenzimmer oder Kindergarten herauszukommen. Dort können sie in ihrem eigenen Tempo mit anderen joggen oder rennen, was dazu beiträgt, dass sie fitter, gesünder und aufmerksamer im Unterricht sind.
Bewegungsförderung von Kindern
Seit 2012
- Die Daily Mile dauert 15 Minuten, in denen die meisten Kinder täglich eine Meile oder mehr laufen.
- Sie bewegen sich an der frischen Luft, wobei das Wetter als Vorteil und nicht als Hindernis betrachtet wird.
- Es ist kein spezielles Training für das Personal erforderlich und die Lehrkräfte haben keinen zusätzlichen Aufwand.
- Die Kinder tragen ihre Alltagskleidung, sodass kein zusätzliches Equipment oder keine zusätzliche Zeit benötigt wird.
- Die Daily Mile fördert soziale Interaktionen, ist nicht wettbewerbsorientiert und macht den Kindern Spaß.
- Sie trägt zur Verbesserung der Fitness bei, hilft, ein gesundes Körpergewicht zu erreichen, und ermutigt die Kinder, sich ihrer eigenen Gesundheit bewusst zu werden.
- Die Initiative ist vollständig inklusiv; jedes Kind, unabhängig von seinen Umständen, Fähigkeiten oder Alter, profitiert von der Daily Mile.
Signifikante Verbesserungen in der Interventionsgruppe im Vergleich zur Kontrollgruppe in Bezug auf MVPA (+9,1 min), die SB (-18,2 min) und Fitness (+39,1 min).
- Praxisprojekt
- Promising Practice
- Best Evidence
The Daily Mile Foundation
Partnerships Manager
Ansprechpartner Deutschland
Alte Str. 201
50769 Köln
E-Mail: team(at)thedailymile.de
Sie wollen diese Maßnahmen in Ihrer Gemeinde / Ihrem Stadtteil / Ihrer Kommune umsetzen? Diese Informationen und Erfahrungen aus dem Projekt können Ihnen helfen.
Kindergartenkinder, Schüler*innen und Lehrkräfte
Keine Informationen vorhanden
Lehrkräfte
kostenlos
Registrierung der Schule oder des Kindergartens auf der Webseite von The Daily Mile, um Zugriff zu den Materialien zu erhalten: https://www.thedailymile.de/anmeldung/
Erfolgsfaktoren:
- Es dauert nur 15 Minuten, ohne Zeitverlust für Kleidungswechsel, Aufbau oder Aufräumen.
- Die Kinder bewegen sich in ihrem eigenen Tempo.
- Für die richtige Umsetzung sollten nicht-behinderte Kinder versuchen, die vollen 15 Minuten zu rennen oder zu joggen und nur gelegentlich eine kleine Gehpause zum Luftholen einlegen, falls notwendig.
- Physische Aktivität in einem sozialen Rahmen und soll den Kinder Spaß machen
- Voll inklusiv – jedes Kind, jeden Tag. Sie sollen alle gemeinsam draußen an der frischen Luft sein. Kinder mit Bewegungsschwierigkeiten werden unterstützt, teilzunehmen.
- Kinder genießen es, unabhängig vom Wetter draußen zu sein.
- Risikobewertung der Route
- Sollte an mindestens drei Tagen der Woche stattfinden. Die Lehrkräfte sollen entscheiden, wann rausgegangen wird – sie kennen ihre Klasse und können flexibel auf die Bedürfnisse der Klasse eingehen.
- The Daily Mile-Stiftung
- INEOS
- MTM Agentur
Materialien zum kostenlosen Download über die Projektseite: www.thedailymile.de
The Daily Mile Foundation
Partnerships Manager
Ansprechpartner Deutschland
Alte Str. 201
50769 Köln
www.thedailymile.de
team(at)thedailymile.de